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匿名さん 2024/01/14 21:02(更新日時)
おそらく非定型鬱の者です。 夕方になり気分が落ち込んできました。どうすればいいですか?🙃 （病院には行けないです、、、）
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No.1 2024/01/14 21:02 匿名さん1
温かいものを食べるのはどうでしょうか。お腹が空くと気分も下がってしまいます。あとは寝てしまうのも手ですよ。
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