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綺麗な爪にするために。 こんばんは。 25歳女性、普通の会社員です。 上記…
綺麗な爪にするために。
こんばんは。
25歳女性、普通の会社員です。
上記の通り、私はなかなか綺麗に爪が伸ばせません。原因は小さな頃からの癖です。
緊張やストレス、何か考え事をしていると爪を削ってしまいます。爪と爪同士を当てて削ってしまうので、ほとんどがボロボロです。
また、そのギザギザの状態も気になってしまいさらに削ってしまうという悪循環です。
噛んでしまうわけではありません。爪自体も柔いので簡単に欠けたり、めくれてしまいます。
意識して辞めようにも気づいたらまたやってる状態です。それ自体にもストレスを感じますし、あぁまたやってしまったと軽い自己嫌悪に入ります。
この癖をやめたいです。ただ、仕事柄ネイルなどはできません。1週間も爪を削る癖をやめることができません。
本気で悩んでいます。同じような経験がある方、もしくは綺麗な爪にするためにケアしている方がいましたら教えていただきたいです。
よろしくお願いいたします。
No.4023671 24/04/08 22:46(悩み投稿日時)
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