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一人暮らしで食費、1ヶ月に1万円とか1万五千円とかで節約生活してる人、栄養とれま…

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2024/05/03 06:20(更新日時)

一人暮らしで食費、1ヶ月に1万円とか1万五千円とかで節約生活してる人、栄養とれますか？

No.4041076　(悩み投稿日時)

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No.1

取れます

No.2

卵と納豆と野菜があれば大丈夫では？
卵は完全栄養食と言われていて、あとビタミン取れればOK。

No.3

700円程度の食材を買って来て、料理するのであれば、

その金額で外食するのがコスパがいい。

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