嫌われていないか必要以上に気にしてしまいます。気持ち悪い話ですみません。私に…

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匿名さん
2024/05/08 20:25(更新日時)

嫌われていないか必要以上に気にしてしまいます。気持ち悪い話ですみません。
私には尊敬している大好きな職場の先輩(女性・一回り年上)がいます。
帰り道が一緒で仲良くなり、2人で待ち合わせて寄り道したり、先輩含めて数人でご飯に行ったり、日帰り旅行に行ったりしました。
恋愛対象としての好きではなく、尊敬から来る気持ちだと思うのですが、大切だな、また一緒にどこかに行けたらなという気持ちが大きくなりすぎて時々不安になります。
その場では楽しく過ごしても「あの発言失礼だったかな…」等と反省会をしてしまいます。少し会話が途切れて沈黙が続くと嫌われてないかな…と思ってしまったり。

気にしないように仕事、と割り切るべきなのだと思いますが仲良くしたい派です。
気にしないようにするにはどうすればよいでしょうか？