友人を私の無神経が傷つけてしまい、傷つけた相手からの言葉が未だにブラバして死にた…

自己嫌悪は、飛躍的に人を成長させる。

陥っている時は死ぬほど辛いけどね。

私も昔経験した。食事も取れず体重は激減し、円形脱毛症にもなった。時間はかかったけど、今はもうなんともない。

大切なのは、自分の犯した罪と向き合うこと。改善する努力をすること。

過去を変えることは出来ないが、未来は変えられるはず。

• 共感0

罪悪感で死にそうになる気持ちわかります
でも、過去は変えられません。良い意味でも悪い意味でも。だからあなたには今回のことを教訓にしてよりよく生きていくしかないんです。
私の場合傷つけた相手が許してくれたのでなんとか立ち直れました。ちなみに夫です。昔自分勝手な都合で別れて、彼をすごく傷つけました。
でも今は彼を一生幸せにするよう毎日努力することで償っているつもりです。
進む時は前向きにしか進めません。なにがいけなかったのか考えて、自分を改めて、たくさんの人を幸せにしていけばいいと思います
過去に苦しめられるのではなく、過去を塗り替えるつもりで、精一杯生きてみてはどうでしょうか

• 共感0

故意に傷つけたの？マウント的な事を言った？
私もある年配の女性から嫌な事を言われて傷付き言い返した事があります
よほど神経質で過敏な人でなければ１年も経過したら消化出来る
私は半年程で怒りや傷付いた気持ちが消えました

同じ過ちはしないと深く反省して謙虚に生きる事を誓ってみたら？
ただ傾向性ってある、同じ方向に引っ張られる
私を傷付けた人は年を取ってて性格も凝り固まってたから数年後、私でなく別の人に対して似たような事をしてしまい問題になった
相手がヒステリー起こしてサークル活動退会
相手が怒るのは当然の権利
そうならないよう自分の発言、行動に責任が持てる人格者に成長するよう前向きに生きる

• 共感0

まず、その友達は、異性ですか？
罪悪感というより、
その人に、依存、否定されたことが
ショックなのでは？
存在を、消されてた。
今、何かしてますか？
忙しくするが、1番の薬です。

• 共感0

>> 4 返答ありがとうございます
友人は同性です。
両親は早くになくなったり、植物状態になったり、兄弟は早くに結婚して、同居してますが、ほぼ関わりはありません。
そんな中で、なんでも話せる友人に依存してしまい、私から離れた事がとてもつらいんです。
ショック…もあると思います、友人に拒絶された事が一番辛いです。
今は仕事ぐらいないです。
何も楽しくなくて…

• 共感0

相手傷つけた割には、書かれているのは申し訳なさよりも自分のツラさばかりなところに違和感。

• 共感1

>> 3 故意に傷つけたの？マウント的な事を言った？ 私もある年配の女性から嫌な事を言われて傷付き言い返した事があります よほど神経質で過敏な人で… 故意にではなく、自分は大丈夫だから相手も大丈夫だろうとしたことです。
当時、AIによる写真加工が流行っており、私もいくつか試していくうちに、友人と私、推しキャラがのった写真を加工して、LINEで友人に見せてしまいました。
私の視点では、自分たちが美少女に！という意味で、友人は勝手に加工した、しかも、推しキャラを別人に！というのが許せない、と感じたそうです。
私も言われて初めて、そういう考え方もある、悪いことをしたんだ！と、再度謝罪をしました。
帰ってきたのは、SNS、LINEでの強い言葉の刃物でした。
言葉を出す際、文章を打つ際は、気をつけていたつもりでしたが、その時は自分を基準にして、別の考えもあるというのに至りませんでした。
嫌われるのはもう嫌です、傷付けたい訳でもありません。
自分の至らなさが招いた結果に、なぜあの時！となります。
過去ばかり見てしまうのはよくないわかってても、なかなか出来なくて…頭と心が一致しないと言い訳してしまいます。
でも、人に嫌われる人にはなりたくはないので、言動への意識を捨てにずにいきたいと思います。

• 共感0

>> 6 相手傷つけた割には、書かれているのは申し訳なさよりも自分のツラさばかりなところに違和感。 返答ありがとうございます。
加害者なのに被害者みたいに書いてすみません。
自分の中でひどいことをしたのは理解しています。
でも、私の苦しい気持ちも理解してほしいって、今は楽しく過ごしてくれているであろう友人への醜い感情が出てしまったんだと思います。
お恥ずかしい限りです。

• 共感0

>> 1 自己嫌悪は、飛躍的に人を成長させる。 陥っている時は死ぬほど辛いけどね。 私も昔経験した。食事も取れず体重は激減し、円形脱毛症に… 返答ありがとうございます
そうですね
私には、まだ、明るく前を向くことはできませんが、これ以上ダメにならないように努力していきたいと思います

• 共感0

>> 2 罪悪感で死にそうになる気持ちわかります でも、過去は変えられません。良い意味でも悪い意味でも。だからあなたには今回のことを教訓にしてよりよ… お返事ありがとうございます
私もいつかそうなれたら…という気持ちです
ただまだまだ時間が掛かるので、死ぬのを考えないように、生きてみたいと思います
うまく返答できなくて、ごめんなさい
でも、聞いてくれて、答えてくれてありがとう

• 共感0