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さっき岩盤浴に行ったら、激しい動悸がして頭がクラクラしてきてしまって、吐き気がし…

回答3 + お礼3 HIT数 164 あ+ あ-

匿名さん( ♀ )
24/05/29 23:20(更新日時)

さっき岩盤浴に行ったら、激しい動悸がして頭がクラクラしてきてしまって、吐き気がして気持ち悪くなってしまいました。
水分摂って涼んでいたら、30分くらい経ってやっと落ち着きました。
びっくりしました…。体調悪かったわけでもないのにどうしたんだろう。

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No.4061737 24/05/29 21:43(悩み投稿日時)

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No.1 24/05/29 21:57
匿名さん1 

大丈夫ですか?
お大事にね

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No.2 24/05/29 22:03
お礼

>> 1 やっと落ち着きました。
ありがとうございます😢

No.3 24/05/29 22:13
人生の先輩さん3 ( 50代 ♂ )

のぼせたのかな?

いわゆる、軽い脱水症状だったのかも。熱中症に近いかな。

まぁでも落ち着いたのなら良かった。

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No.4 24/05/29 22:17
匿名さん4 

水分補給で回復したところをみると、脱水症状を起こしてしまったのでしょうね。

昼間も湿度が高かったので汗をかいていたと思いますし、さらに岩盤浴でたくさん汗をかいたでしょうから。

動悸は、軽症より進んだ中等度の脱水症状で起こるそうです。
おだいじに。

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No.5 24/05/29 23:11
お礼

>> 3 のぼせたのかな? いわゆる、軽い脱水症状だったのかも。熱中症に近いかな。 まぁでも落ち着いたのなら良かった。 落ち着いて本当によかったです。
目の前がクラクラしてびっくりしました。
ありがとうございます😢

No.6 24/05/29 23:20
お礼

>> 4 水分補給で回復したところをみると、脱水症状を起こしてしまったのでしょうね。 昼間も湿度が高かったので汗をかいていたと思いますし、さらに… たしかに水分をほとんど摂らずに入ってしまったので、脱水症状起こしていたのかもしれないです。
ありがとうございます😢

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