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アイスと杏仁豆腐だけでお腹いっぱいにしたら太りますか？
アイスと杏仁豆腐だけでお腹いっぱいにしたら太りますか？
No.4067671 24/06/07 04:47(悩み投稿日時)
若い頃は多少の無理は出来るけど、年取ったら恐怖が待っています。一度くらいなら良いのでは？ バランスの取れた食事が一番です。たまにアイスやポテチも良いけど。自分は三カ月に一回血液検査をしています。自然と食べるものに気をつけるようになりましたね。初めは血液検査嫌だったな。今は身体の中がどうなっているか、三カ月に一回、分かるので助かっています。
自分も若い頃は無茶しましたよ。今のうちにやっておけば良いのでは？年齢を重ねると嫌でも食べるものに気をつけなければいけないですが
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