最近1人反省会をすることが多くなりました。私は周りからポジティブとか悩みなさ…

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匿名さん
2024/06/13 01:42(更新日時)

最近1人反省会をすることが多くなりました。
私は周りからポジティブとか悩みなさそう、人生楽しそうってよく言われます。正直言われることが嬉しかったです。確かに人生充実しているし、楽しいことばかりです。しかしその反面悩みを人に打ち明かすのができなくなり、1人で抱え込むようになりました。相談しようって思ってもなかなか言えず、寝て忘れてポジティブでいようって思ってます。この行動は悩みを解決しようっていうよりも悩みを忘れて一回違うことを考えようって思ってるだけで心のどこかに蓄積されていました。自分は「強くいなきゃいけない」って思ってしまい、人前では強がってしまい、家で1人で泣いています。明るいのは私の取り柄なのでこの印象は失くしたくないですがもっと人に頼りたいです。どうすればいいんでしょうか。