長年無職ニートで自宅警備員をしていました。 今月に入り、職場が決まり、今3…
長年無職ニートで自宅警備員をしていました。
今月に入り、職場が決まり、今3回出勤を終えたところです。
全く動いていなかったところに、出勤で電車で往復10分、徒歩で往復合計30分前後、飲食店の接客で数時間立ちっぱなし、お昼は賄いに麺類を気持ち程食べています。
朝は冷凍食品の焼きおにぎりを2つ、ヨーグルトの大きいものの4分の1にはちみつをかけて食べています。
夜は色々ですが、疲れていることもあり、少なめです。
ダイエット無しでガッツリなんておもっていませんが、現在1週間程で体重が少しずつ落ちていっています。
勿論誤差もあるし、仕事でそこまで落ちるなんて思っていませんが、どのくらい落ちるかな。
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No.4072512 2024/06/13 12:56(悩み投稿日時)
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