女性です。私はおそらく「HSP」です。 HSPを理由に、周りから雑に扱われてい…

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2024/06/20 17:08(更新日時)

女性です。私はおそらく「HSP」です。
HSPを理由に、周りから雑に扱われています。
いじられキャラを押し付けられて暴言を浴びせられたり、
ストレス発散目的での嫌がらせを何度も繰り返されます。
酷い場合はあらゆるハラスメントの標的になります。

暴言をやめてほしいと伝えると、相手の返答はこうです。
「お前の受け取り方が悪い」
「お前が神経質なだけだろ」
「冗談ぐらい笑って聞き流せよ」

HSPが友達を作るのは難しいですか?
ずっと傷付けられて生きていかねばならないのでしょうか?


24/06/15 12:24 追記
私の受けたHSP診断は、医療機関のものではなく、診断サイトのものです。加算方式で高い点数が出たため、私は高度HSPに分類されました。解説にはメリットとデメリットが書かれていました。
・メリット・・・他者への共感能力が高く、円満な環境作りに重宝される。
・デメリット・・・善意や優しさを他者に利用されやすく、傷付くことが多い。
MBTIテストや16性格テストでも似たような結果でした。

No.4073671 (悩み投稿日時)

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No.6

>> 1 気の持ちようです。 傷つけられた。と考えるのか、自分が傷ついた。と思うのかはHSPかどうかは関係ないと思います。 された。なら相… ありがとうございます。
視点を変えてみることも必要かもしれませんね。
優しさにつけこまれることが多いです。
追記もお読みいただけましたら幸いです。

No.7

>> 2 ここでも嫌味言われるし死にたくもなるよね? ありがとうございます。
死にたくなるほど悲しい対応されることあります。
でも自殺は大勢に心配や迷惑をかけるので、
自傷や自死を試したことはありません。
泣いて泣いて、また信じて、また裏切られて・・・です。
追記もお読みいただけましたら幸いです。

No.9

>> 3 私なら証拠集めて訴えますけど! ありがとうございます。
悪意ある人物はあちこちいるのでキリがなくて。
「怒らないからどんなことしてもいい」とか、
もしくは立場を利用されてねじ伏せられています。
追記もお読みいただけましたら幸いです。

No.11

>> 4 う〜ん。自分もそうだから生きにくいし、気苦労も多いですよね。鈍感力を磨かなきゃとも思うのですがなかなかそこまでいきません。同胞がいるというこ… ありがとうございます。
「おまえ障害者っぽいよな」と言われたこともあります。
私も気にしないように自分をごまかすのですが、
心のほうが折れたり、沈んだりしてしまって・・・。
自分は孤独で生きる方が幸せなのかと思い始めました。
追記もお読みいただけましたら幸いです。

No.13

>> 5 自分への暴言は許さないという強い気持ちで対決してください。それができないのであれば相手を選んで友達を作ってください。暴言を言う人には近づかな… ありがとうございます。
低身長で大人しそうな外見も災いしていそうです。
距離を離して済む相手なら良いのですが、
中には一身上の理由から避けられない人物もいます。
緊急連絡先の人物などです。
既に立場の上下ができてしまっていて。
追記もお読みいただけましたら幸いです。

No.14

>> 8 いちいち私はHSPですって宣言していじめられてんの? 言わなきゃいいじゃん。 ありがとうございます。
HSPについて誰にも話していません。
しかし勘付かれてしまうようです。
「怒らないから何してもいいわ」
「優しいから何でも許すでしょ」
善意で助けても胡坐をかかれる状況です。

No.15

>> 10 とても過敏で生きづさを感じてるんですね 感受性が強いと細かいことが気になったり 色々気がついてしまうので苦しいですよね もちろん暴… ありがとうございます。
初めてHSPを知ったのは去年です。
インターネット上の記事でした。
私を知る人が書いたのではと思うほどでした。
生きにくさをいつも感じています。
見返りは求めませんが、人助けが好きです。
でも、恩を仇で返されることが多くて・・・。
そのたび自分自身に失望してしまいます。
その程度の人間なのかなとか、
私が魅力的でないからだとか、
他人は自分の合わせ鏡と書かれた記事を読み、
落ちこみ、自身を責めていることも多いです。
HSPの本を探してみますね。
優しい人の輪を広げられるよう頑張ります。

No.16

>> 12 私も見た目優しく見えたり、ほわほわしてるといわれるので何を言っても大丈夫と思われるのかよく標的にされました。 確かに言い返さないし笑ってる… ありがとうございます。
そんなふうに言われたこと初めてです。
泣いてしまいました。
昨日も15年来の友人から悪口を吹聴され、
裏ではそんな風に思われていたんだ、
私はダメなんだ・・・と打ちひしがれました。
ネット記事で救いや助言を探すことも常で・・・。
励ましもあれば、下記のような説教もあります。
「苦手な他人は貴方の合わせ鏡」
「他人は変わらない、自分が変われ」
「人に期待するな、期待される人になれ」
「他人と上手くいかない人は自身に非がある」
頑張っていますが、なかなか上手くいきません。
12様の夢は壮大で慈愛に満ちていますね。
その夢が大きく花開くよう心から応援します。
12様のお人柄に大勢が救われるはずです。

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