1. お悩み
  2. 質問
  3. 首、肩、腰が痛いです。 産後の骨盤強制と背骨が歪んでいるのです直したいです…

首、肩、腰が痛いです。 産後の骨盤強制と背骨が歪んでいるのです直したいです…

回答3 + お礼3 HIT数 189 あ+ あ-


2024/06/17 10:41(更新日時)

首、肩、腰が痛いです。

産後の骨盤強制と背骨が歪んでいるのです直したいです。

首もポキポキなるし、
肩も重いし、
朝起きると腰が痛くて起きられません。

こういう症状の場合は接骨院？
安く済ませたいとなると整形外科？

ただ薬だけで痛みを取るよりかはマッサージなどしてもらい
根本的に改善をしたいです。
整体と接骨院はまた違う？

この場合はどこにいけば良いでしょうか？

No.4075280　(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.1

理学療法士のいる整形外科でリハビリが１番安心で安く済むと思う。
整体とか整骨院は無資格の人も多いし（カイロも）。

ストレッチポール買って来て、１日１０分、できたら朝晩ぼーっと乗ってるだけで、かなり肩腰は楽になるよ。１回乗ってるだけでもかなり違う。１番安くて時間自由だから良いと思います。

No.2

整形外科だと湿布と痛み止めしか出ないから整骨院です。

No.3

私は　それで　カイロに通い初めました。
少しずつ　ズレが治ってきてる途中です。

No.4

>> 1 理学療法士のいる整形外科でリハビリが１番安心で安く済むと思う。 整体とか整骨院は無資格の人も多いし（カイロも）。 ストレッチポール買… なるほど！
家でコロコロやってみます！
そもそも適度な運動なども大事ですよね。

No.5

>> 2 整形外科だと湿布と痛み止めしか出ないから整骨院です。 そうですよねー。
接骨院と整体って違うんですかね？

No.6

>> 3 私は　それで　カイロに通い初めました。 少しずつ　ズレが治ってきてる途中です。 そうなんですね！
なかなか長期戦になりそうですね。

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

質問掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧

ミクルへ

マイページ

登録情報