私は身長158cmで体重65kgの肥満体型です。質問が二つあります。 まず一つ…

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2024/06/28 20:02(更新日時)

私は身長158cmで体重65kgの肥満体型です。質問が二つあります。
まず一つ目→万年ダイエッターで本当はあと15kg痩せたいですが最近仕事が大変すぎて精神的に疲れている為今はダイエットは諦めてます。
私は一生太ってると思います。
私は元々痩せていましたがストレスからの暴飲暴食、運動不足により20代後半からずっと太っています。
(一番痩せてる時49kg、でもこの時でさえウエストのくびれがなく70cm弱)
今は40代後半ですが40過ぎてからPFCバランスを意識した食事内容に変え週3回ジム通いをしてからは一番太っていた時期(体重75kg)から約10kg減り、それでもウエストは90cm弱
(特に排卵期は浮腫んで体重3kg近く増え酷いと5kg近く増える事も。それに腹は張りウエストが更に増量最高96cm更新経験あり。
最早私のウエストはお尻並み)
前置き長くなりました余程努力していないと中年以降になるとウエストがお尻並みになるんですかね?
二つ目→特に日本人はおばさんになっても痩せ願望が強く、若いうちは美容に、ダイエットに、アンチエイジングにとルッキズムを大切にしますが中年以降のオバさん世代では健康の為、デブは病気の元!とか太ってると病気のリスクが高いとか言われていますけど。
また、痩せに関しては少なくとも私には関係ない話しかなと。
二つ目の質問に関しては日本人は中年になっても痩せ願望、痩せ信仰が当たり前か?と聞きたいです。
長くなりすみませんがどなたかご回答頂けると嬉しいです。

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No.4083410 (悩み投稿日時)

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No.3

>> 2 そうですよねー。
おばさんになっても痩せてる人は羨ましいです。
私なんかずっと太ってるまんまなので。
それにジム通いは肥満進行を食い止める手段で通ってるだけなので。

No.4

>> 1 56歳です。 1身長は同じくらいです。 ストイックなので高校以降46~48㌔でしか 変動しないようにしてます。 40歳を超えると同じ… ストイックなのは正直尊敬します。
特に10代から体重が5kg以上増えてる人は糖尿病のリスクが高いらしいですから。

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