精神的な理由で食欲不振です。 立つのが辛いくらいかなり痩せてしまいました。 …

私と似たような状態ですね。
私の場合、人前に出るのもイヤになっているので医療機関を今日キャンセルしてしまいました。
行動出来ので私よりはよろしいと思います。頑張って下さい。

• 共感1

私はストレス抱えると食べてしまうので交代したいです。


食べる気が起きないのでしょうか？
それとも食べたいと思うけど口に入れられないとか気持ち悪いとかでしょうか？

• 共感0

>> 1 私と似たような状態ですね。 私の場合、人前に出るのもイヤになっているので医療機関を今日キャンセルしてしまいました。 行動出来ので私よりは… なんの答えにもなってない不幸自慢だけの回答ありがとうございます

• 共感1

>> 2 私はストレス抱えると食べてしまうので交代したいです。 食べる気が起きないのでしょうか？ それとも食べたいと思うけど口に入れられな… 食べてストレス発散できるほうが良いと思います
食べれば体にエネルギー取り込めて、血糖値上がって元気になるんじゃないですか？

食べようとはしてみるけど食欲出なくて食べれないんです

• 共感1

最近は血糖値上がってだるいです...

食欲がなくなったことがないので分からないのですが、
口元に持っていったり口に入れることすら難しいというか、気力がないみたいな感じなんでしょうか？
それともお腹がすいてないに近い...？？

飲み物でカロリー撮るのはどうでしょう？
プロテインとかサプリとか。
あまり良くないけどまずはそこからですかね。

あと固形物や味濃いのは難しそうだと思うので、
お茶漬けのお米少なめとかスープとか、噛まなくていいものだとどうでしょう？

• 共感0

私も精神に来てめちゃくちゃ痩せました
今も食べれる時とそうじゃない時があります。

とりあえず冷食とか保存が効くものとかも準備して置いて、今日は食べれるかもってなったら食べるとかですかね？食べれない時はゼリー飲料とか…
今はAmazonとかあるので買いに行けないってなったら頼るのもありかと…

少しでも主様が元気になりますように

• 共感0