人に頼られたりリーダーみたいな動きが苦手なのに、ついつい思いついた事や考えを意見…

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2024/07/18 08:59(更新日時)

人に頼られたりリーダーみたいな動きが苦手なのに、ついつい思いついた事や考えを意見してしまう人いますか?
仕事面、子供の習い事、学校行事(PTA)等々何でもいいです。
もっと控えめでいたいのに、ついしゃべってしまったり引き受けてしまったりして、上司や先生に頼られてしまってプレッシャーを感じます。
「あー、もっと大人しくしておけばよかった」「余計な事を言わなければよかった」と思う事多々です。(そうなると後々ドッと疲れてしまったり気持ちが落ちてしまいます)
出しゃばっているつもりは全然ないのですが、ついアイデアが浮かんだり、後々の事を考えたら今言っておいた方がいいだろうなと思ったら行動に出てしまいます。
そうすると「この人は積極的に意見を出してくれる人だ」とか「頼っていいんだ」と思われて、逆にプレッシャーを感じてしまったりします。
本心は、もっと控えめに大人しくしていたいんですが…。
どうやって対応、乗り越えたらいいと思いますか?

No.4097975 (悩み投稿日時)

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No.2

>> 1 ありがとうございます。
あとはもっと冷静でいたいです…。
逆にマイナスな事を言ってしまって「何であの時こういう言い方しちゃったんだろう」と後悔する事もあるので、「無駄な発言はしない」これをずっと意識して頭の中に入れておきたいです。

No.4

>> 3 ありがとうございます。
まさにそれです!!
実力が伴ってないのに、ついそういう行動になってしまう。
良かれと思って言ったことが裏目に出る。
それが続くと、自分が嫌で仕方なくなります。
変わりたいと思って一生懸命になると、逆に自分が苦しくなりますもんね。
そのままでいこうが気楽かもしれないですね(*^-^*)

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