今、夏休みなんだけどさ、なんか生き辛いの 最近、わけもなく悲しくなって、皆が私…
今、夏休みなんだけどさ、なんか生き辛いの
最近、わけもなく悲しくなって、皆が私の事嫌いなのかと思ってしまう。
もっと頑張らなきゃ行けないはずなのに、やりたくなくて
きっと私の事を誰かが殺そうとしてるのかも、それかこの世は現実じゃないのかもっていう妄想をしてしまう。
疑心暗鬼になってきたんだよね。
誰か対処法を教えてくれない？
日本語おかしくてごめんね。
ちなみに、精神科行ってるよ
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今年の10月で還暦の私のメンタルもやばいです
体が、ボロボロです。
体調もあまりよくないし
元々腸が弱くて夏場は、特に腸がよわい
その関係で、メンタル的にも弱くなり
もう還暦まで生きたから
そろそろいいかなと思ってます。
生きていくのがしんどいから
還暦で、楽しいこともないし
子供もいないし
一応結婚してるけど
晩婚だったのと体が弱かったから
子供には、恵まれなかった
子供が、いて孫がいたら
少しは、生き方も変わってたかも
しれないけど
今は、旦那と猫がいるから
なんとか生きてるて感じです。
だから主さんの生きづらい気持ちは
わかりますよ。
わかってくれてありがとう
体調悪くても旦那にも言えないし
今は、去年ぐらいから腰痛と
今年の6月ぐらいから両目の瞼にものもらいもできて
還暦まじかだから免疫力も弱ってきたのかなと
思い腰痛あると家事もつらいし
でも旦那には嫌な思いさせたくないから
旦那の前では、笑顔でいるのが辛いです。
夜も時々不安からくるのか
寝れない時もあります。
共感してくれてありがとうね
メンタル的にもボロボロですけど
まあ家事は、やれる範囲で
頑張ってます。
主さん暑いけど色々無理しないようにね
主さんの気持ちわかるからね。
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