朝から汚い話で申し訳ないのですが毎朝大便をしたら体重が２キロ位減ります。 …

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匿名さん
2024/07/24 12:02(更新日時)

朝から汚い話で申し訳ないのですが
毎朝大便をしたら体重が２キロ位減ります。
普通500gと聞いたのですがそんなに個人差があるのでしょうか？
今日も68.5キロから66.8キロになりました。

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No.4102321　2024/07/24 08:16(悩み投稿日時)

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No.1 2024/07/24 08:20
匿名さん1

食べる量を測ってみて。
沢山食べる人で代謝の良い人は、沢山出ますよ。

No.2 2024/07/24 08:21
お礼

>> 1 確かに沢山食べます。
昨日は昼と夜で米5合に肉や魚、野菜も食べましたね。

No.3 2024/07/24 12:02
匿名さん3

大便だけではなく、寝てる間に水分も汗をかいて出てしまうし、朝の排尿でも出てますからね。夜と朝で2kg位の体重変動はあります。

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