旦那のストレスについて相談です。 旦那が職場の人間関係でストレスを抱えているよ…
旦那のストレスについて相談です。
旦那が職場の人間関係でストレスを抱えているようです。
先週、突然「今日会社を休む」と言い出し、有給を取りました(欠勤ではありません)。
帰宅後理由を聞くと、人間関係でストレスを抱えていると話してくれました。
また異動してもいい?とも相談してくれました。
旦那はもともとメンタルが強く、残業続きでストレスを抱えても自分でうまく発散しているように私には見受けられました。
そのためいきなり休んだり、異動したいと旦那が話したりしたことが私にとってはかなりの驚きでした。
普段旦那に支えてもらっている分、私も旦那のストレス軽減のために何かしてあげたいとは思っています。
甘えられるのが好きな人なので時間を見つけては甘えてみたり、昨日はおいしいものを食べに行ったりしました。
ですが、今朝旦那に抱き着いたときには表情がかなり暗く、とても心配です。
(いつもは抱き着いたときにはにこにこしてくれます)
旦那がストレスを抱えている時にはこうする、と過去旦那を観察してリストアップしていたことが全く通用せず、戸惑っております。
それだけ負担が大きいのだと思います。
今週はお盆前なので乗り切れるかもしれないですが、お盆後出社できるのか、負荷にならないかすごく心配です。
追い詰められている時にどのようにされるとうれしいか、参考までに教えてもらいたいです。
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第一に、異動できるなら異動するべきだと思います。ストレスを根本的に取り除かない限り永遠にストレスが溜まる一方です。会社を休むくらいなので相当ストレスを抱えていると思われます。文章を読む限り、すでに鬱病の初期症状が現れているかもしれません。
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