職場でのストレスがすごいです。 仕事でプレッシャー与えるような言い方する人がい…
職場でのストレスがすごいです。
仕事でプレッシャー与えるような言い方する人がいます。わたしはその人が嫌いです。
目の痙攣も止まらないです。
叫びたい気分です。
こんな世の中つまらないです。
やりたくない仕事して、稼げても、生活費に消えてゆく。
仕事から帰ってきても、ストレスで食欲沸かない。
おかげで2キロ痩せてしまいました。
またガリガリになってしまうのだろうか、
もうどうすれば良いかわからない。
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主さんが良いとか悪いとかではなくて、単に感想などを述べるだけなんですけど、その中から見いだせるものがあったら役立てて下さい。
>職場でのストレスがすごいです。
嫌なことがたくさんあればそうなりますね。
>仕事でプレッシャー与えるような言い方する人がいます。
言い方の問題であって、目的や必要な事が解釈できているのから、それを重視します。
>わたしはその人が嫌いです。
その上で相手が嫌いなのだから、自分が相手を嫌いだとは悟られないようにしつつ相手を陥れるように行動したら良いです。
>目の痙攣も止まらないです。
目がつかれているのでしょう。
>叫びたい気分です。
叫べば良い。
>こんな世の中つまらないです。
主さんにとって嫌なことはあったかもしれませんけど、それが世の中というわけではないです。
>やりたくない仕事して、稼げても、生活費に消えてゆく。
稼げていないから、生活費だけだ消えてなくなるんです。
>仕事から帰ってきても、ストレスで食欲沸かない。
そこまで仕事に力を入れなくても良いですね。
>おかげで2キロ痩せてしまいました。
そんなもん誤差でしょう。
>またガリガリになってしまうのだろう
主さんの体型や体重の経過について知らないのでなんとも。
>もうどうすれば良いかわからない。
とりあえず、運動したらストレス解消にも繋がるし腹も減るので食事もできるんじゃないかと思いました。
あくまでも自分のペースやスタンスを貫けばいいと思います。
何を言われようが、
「カラスが鳴いてるわ〜」
と思い、精神的には完全無視無関心無執着無興味無関係を決め込み、柳に風で受け流し、右から左にスルーしましょう。
また、
「なんだコイツ！！ふざけんな！！ナメんじゃねーぞ！！」
という気迫ではね返したり、嫌なことに対しては
「やめてください！！」
と言ったり、ナメられないように言うべきことは言うなど、正当防衛も必要です。
相手に、
「この人は軽く扱えないな」
と思わせることが大事です。
あなたは何も悪いことはしていないのですから、何が起きても、いついかなる時も動じず、不動心で、どーんと、どっしり構えて、自信を持って、堂々と、図太く、太々しく、でーんとしていればいいのです。
強くなれば、人と対する時も、平然と、自然体で楽にいられます。
そんな奴なんかに負けないで！！
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