母親がご飯を作りすぎます。うちは父母娘三人家族です。私は娘で現在高校生です。 …

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匿名さん
24/08/08 13:01(更新日時)

母親がご飯を作りすぎます。うちは父母娘三人家族です。私は娘で現在高校生です。
家ではいつも五人分か？ってくらいの料理が出てきます。
晩ごはんは大皿から自分からの食べられる量を取って食べる方式です。
ですが、自分の食べれる量だけ取っていては大皿の料理が余ってしまうらしく、
残った分はラップにかけて冷蔵庫〜ということも多いです。
最近このことに対して母が、「私が作った料理をお前達が食べ残している。気分が悪い。」
「料理ももうしたくない。勝手にどこかで食え」と申しています。
食べ残しているつもりはないし、自分の皿に取った料理は残したことは一度もありません。
むしろ残ったら悪いな、父親にも負担かかるな、と思いつつ、吐き気を伴いながら食べた日もあります。。
気分的な問題で食欲がない期間も母は許してはくれませんでした。
メンタル不調からの食欲不振で、わざと少なめに料理をとっておかわりをしなかった日には「食べなさすぎだ！」と怒鳴られたのを覚えています。
どうすればいいのでしょうか。私が大食いになればいいのですか？
私及び父親が料理面を全て担当するという手もありますが、
一度料理を始めると横から母親の罵声や文句がきつく、軽くトラウマになっています。
そして父親は唯一の働き手であり、料理を受け持つ体力はないと思われます。
なにか対処法やうまくやっていく方法が知りたいです。

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高校生

No.4113170　24/08/08 12:52(悩み投稿日時)

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No.1 24/08/08 12:55
匿名さん1

少し作りすぎだよと教えてあげないのですか？

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No.2 24/08/08 12:57
匿名さん2

お母さんはストレスが溜まっていて余裕がなく他の家族の事情など頭に一つも入らない状態です
ストレス発散させて優しくしてあげましょう
お母さん私があれやるよこれやるよと言いながらちょっとしたことを少しずつ手伝って家事を減らしお母さんの日常の様子にも気を配り配慮して機嫌をとって、他人の事を思い遣る手本をお母さんに見せつつ、お母さんにそれが出来るような余裕を作ってあげましょう