凝り固まった固定概念を捨てられずに苦しんでいます。 固定概念を捨てるにはど…

屋根登ったら落ちそうで怖かったよ。そんときだけは頭真っ白になって凝り固まった頭がストンと抜けたよ。
結局人は死に近く事で生を感じる生き物。
だからオレは凝り固まった頭から解放されたくて熊がいるところで野宿してしまうのか

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自分が楽になりたいならその意識を手離しましょう。
もう自分は自由になるんです。
デメリットでしかないことに固執する必要ないではないですか？
手離すことでメリットしかないなら、今すぐ出来てしまいます。
自分を縛るような意識は鎖、重荷でしかありません。そんなもの要りません。
自由になる、そう思うだけでいいです。
自由最高です。
固定概念を捨てれば、
軽やかで未来が開け希望が満ち溢れて
る、自分の色々な可能性がやってきます。
楽しみでしょう！
今まで出来なかったことが出来るようになります。
自由を愛する、自由が1番です。

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「シロクマのことは絶対に考えないでください」
と、言われると、シロクマのことばかり考えてしまうようになります。

「シロクマ効果」、と言います。

固定概念を捨てたいなら、固定概念を捨てたいと思わない方がいいです。


オススメとしては「瞑想」です。

自分の呼吸のことを意識して、考えるようにします。
他のことを考えてはいけないとは、考えない方がいいです。

他のことを考えてはいけないと、考えると、他のことばかり考えるようになります。

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