足を速く！

回答2 + お礼1 HIT数 548 あ+ あ-

毛利蘭（ 13 ♀ CA40w ）
2007/06/23 11:59(更新日時)

足が速くなりたいと思っています。約半年で1秒以上さげされるようなトレーニングまたはコツをご存知の方、是非とも教えて下さい。

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No.411591　2007/06/22 19:25(悩み投稿日時)

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No.3 2007/06/23 11:59
お礼

ありがとうございます。参考にさせて頂きます。

No.2 2007/06/23 04:26
通行人2 ( 10代 ♂ )

昔陸上やってましたが、手の振り一つでも結構違いがでますょ😊
テレビで陸上の選手がでていたら参考にしてみてください🙋
あとアコを引いて走れとよく言われましたょ🏃

No.1 2007/06/22 19:26
通行人1 ( 10代 ♀ )

早い人と競う👊
男子とかいいかも💕

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