アダルトチルドレンは、30,40代になると エネルギーが枯渇して動けなくなる、…

アダルトチルドレンとは

子どものうちに人生経験の中で、
強いストレスや心的外傷を受け、

本来大人になるまでに身につく心発達の、一部が成長できなくなったまま大人になってしまった人

を指します。


治療方針としては

己の心発達のどこが止まっているか、
何によって止められたか、
これらを認識したうえで、
大人であればどのような心境となって処理されることかを学び、実践していく。

という流れです。



過去形にする必要はありません。
何歳からでも治療できるものです。

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>> 1 丁寧にご説明ありがとうございます。

私は、両親から褒められたり
向き合って感情に理解を示してもらえたことがほぼありませんでした。

そして、姑、夫婦仲が悪く、喧嘩が多く
兄弟が重度の精神障害で頻繁に暴れる、
そんな環境に身をおいて育ちました。

孤独感が強く、
人との関係の築き方がわかないまま
社会にでました。
そこで幾度となく傷つき続け、
30代半ばでとうとう動けなくなりました。

元々少ない生命エネルギーを
使い果たした感じです。


他力本願でもう救われることは
なさそうなので、
自分で解決するしかないと思っています。

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