昔のトラウマが原因で恋人とうまくいかない。 恋人とセックスする、ってなった時、…

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2024/09/10 16:49(更新日時)

昔のトラウマが原因で恋人とうまくいかない。
恋人とセックスする、ってなった時、自分の胸や股間を触られたら、震えて過呼吸になってしまって、迷惑をかけちゃう。
中学の時にクラスの男子からのいじめで全部みられて触られて、処女奪われたのが多分トラウマになってるんだろうな…。
私一生結婚無理かも。

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No.4135122 (悩み投稿日時)

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No.1

トラウマを消す方法あると思う。

No.2

過呼吸って「ここなら、この人の前なら大丈夫」って時になるんですよ。
つまり恋人の前なら、恋人と一緒のベッドの上なら過呼吸になっても大丈夫って心理が働いて過呼吸が起きてるんですね。

トラウマで起きてるってより、「前はレイプだった」って記憶と、「今、安全を確保出来てる状態」の差に心が混乱して、自分を守ってくれる人にすがりつく為に過呼吸って症状が出る。
言い方を変えれば、過呼吸が起きる時にいる人は、迷惑かけてでも一緒にいたい人なんですよ。

主さん。治療しな。EMDRだったかな?トラウマを整理して心を軽くする治療ありますよ。
過呼吸が起きる心理を自分で納得して、トラウマを整理すれば、ちゃんとセックスできるようになるし、結婚もできるからさ。
必要なら当時の加害者を束にして民事訴訟とか起こしても良いかもしれない。

でも何よりトラウマを治療した方が良いよ。
私もレイプされて同じようになってたけど(私は過呼吸になる前に失神してた)1年くらい治療したら落ち着いたよ。今ではちゃんとセックスできるし結婚もした。(旦那には全て話して理解してもらった)

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