育った環境、親に言われてきた言葉、恋愛、仕事、全ての経験と直そうとする努力をして…

回答3 + お礼0 HIT数 171 あ+ あ-

匿名さん（ ♀ ）
2024/09/11 20:53(更新日時)

育った環境、親に言われてきた言葉、恋愛、仕事、全ての経験と直そうとする努力をしても0か100で考えてしまいます。

彼氏にそれを指摘され、重く捉えないでくれと言われ悪い事があったとしても言えなくなってしまうと言われました。

0か100ではなくて中間みたいなこともあるしじゃあそれを言われたからって迷惑とか嫌いとかそうじゃないしという理由だそうです。

私の人生振り返ってみると
信用しても裏切られの繰り返しです
この人は違うだろうとか信用しても
平気だろうと思っても結果裏切られて
距離感が違い人ばかりでした
母親は嘘つきばかりで幼少期から
内緒も多く、過干渉過保護
現在も続いており、自分がお姫様なのかと言わんばかりで機嫌取りもそーゆーのから
きてるのかなと思います。
父親に言っても本人に言ってると言っても結局本人は治らず。恋愛に関しても裏切り続きです。お金もそうですし、人間関係等も多いです。
どうやったら、この重く捉えるというのは
なおるのでしょうか？？？？？