長期で食欲ないときにオススメの食べ物（市販）ありますか？ 何食べても不味く…
長期で食欲ないときにオススメの食べ物（市販）ありますか？
何食べても不味くて、家で出された普通の朝ご飯（白米、味噌汁、おかず）を休まず一生懸命食べても2時間かかります。
スーパーのお惣菜コーナー行っても食べられそうなものがほぼありません。
きゅうりの漬物なら食べられます。
現在昼ごはんはコンビニおにぎり2つを職場に持っていって食べていますが、昼休み1時間で毎日ギリギリ詰め込む生活です。
不思議なんですが、外食なら普通にできることが多いです。
最近はラーメン、うどん、牛丼を食べましたが割と普通に食べられました。
1日や2日なら、食べなくても栄養が偏っていても命に別状はないのですが、この状態が数ヶ月続いているので危機感を感じています。
何かオススメの食べ物（もしくはサプリメントみたいなもの？）はありますでしょうか？
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No.4138751 24/09/16 09:21(悩み投稿日時)
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