中学生です。肌汚いです。(ニキビと黒ずみ)早く寝るだけでも少しよくなるとおもいま…

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  No.1 2024/09/22 21:55
  通りすがりさん1 

  睡眠は大切。洗顔も大事。
  思春期なので、汗やほこりで見えない汚れの手で、顔をこすったり
  触れたりするとばい菌が入れば、
  酷くなると思う。
  
  酷いようなら、親に話をして皮膚科へ。
  
  皮膚科（女性医師がお薦め）で、洗顔方法や治療用の塗る薬を処方してもらってはどうですか？
  
  

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  No.2 2024/09/22 21:59
  お礼

  >> 1 なるほどです…！
  顔に髪の毛もなるべく当たんないようにした方がいいんですか？あとからすみません。
  これ以上悪化したら皮膚科も相談してみます！
  ありがとうございます！

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  No.3 2024/09/22 22:13
  匿名さん3 

  全部　油だから洗顔は大事　つぶしちゃダメ

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  No.4 2024/09/22 22:16
  お礼

  >> 3 やっぱり洗顔は大事ですよね。
  潰さないようにします(´；ω；｀)
  ありがとうございます！

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  No.5 2024/09/22 22:23
  通りすがりさん1 

  髪は、顔にかからない方がいいよ。
  
  にきびの部分に、髪の毛がかかると痒いからね。
  
  痒いと手で掻いてしまい、にきびを悪化させる。
  
  油分や汗は、気が付いたらハンカチで拭くように気を付けておくといいよ。
  
  洗顔出来る時は、水でもいいので洗顔しておくといいよ。

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