絶対ありえないことを考えてしまって不安になって毎日押しつぶされそうです。 絶対…

僕の場合はそうなった時の対処法的なのを考えるようにしてます！
考えちゃうのはもう仕方ないのでそれをいい方向に持ってくのがいいと思う！できるならポジティブに考えるのがいいと思うけど難しいからねー、
僕の場合、もしイジメられたら、録音をポケットに入れて、念の為何個か持ってた方がいいか、でも録音だと弱いかな、なら友達とビデオ通話とかして何人かに録音録画してもらうとかー、みたいな感じで考えてます！結構おすすめ！

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世の中には絶対にあり得ないことはない　だから常に準備しておくんだ
隕石が頭の上から落ちてくる以外は　対処できる
ぼくは小型ナイフと手錠のカギはいつも持って歩いてる

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スレ主です。履歴を消してしまったのでスレ主として投稿できなくなりました…
>>2さん
せっかくアドバイスをくれたところとても申し訳ないのですが、ナイフ所持しちゃったら銃刀法違反になりません…？
私は怖いので絶対持ち歩きませんが…
大丈夫ですか…？持ち歩くのをやめた方がいいと思いますよ…

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まず考えられる方法としていくつか
1.任意入院
2.症状に対しての薬を内服
3.#1197(お住みの自治体により変わります)
4.最も繋がりにくい24時間の心の相談へ電話


以上です

これでも解決しない場合はまたご返信ください

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Ｎｏ．4の者です。
間違えたので訂正を、#7119です

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>>1さん
なるほど…自分なりに対処法を考えてみます。回答ありがとうございます。

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>>4さん
回答ありがとうございます。
詳しく書いてくださってありがとうございます。参考にします。

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不安を解消したいのか、あるいは他のしてはいけないことを制御したいのか、大半は大きな病気と一緒で早期治療が先決です。
このままにしておいてはあなたが苦しむだけです、まずは行き場のないようでしたら保健所(保健センター)へお電話ください。
そこから医療機関や各福祉機関へ繋がります。
こちらで悩むよりあなたご自身が一番良い方向へ進むようにSNSではなく現実の世界でご相談頂いた方が間違いないです。

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>>4さん
やはりそうですね、もちろん今回回答してくれた方の回答は参考になりましたが、SNSよりきちんとしたところで相談させていただきます。
回答ありがとうございます。

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みなさん回答ありがとうございます。
参考になりました。
ここら辺で締めようと思いますので、回答の返答はもうできませんのでご了承ください。
そして>>2さん
もし嘘ではなく本当に護身用として持ち歩いているのであれば今すぐ持ち歩くのをおやめになられた方がいいかと思います…。
心配なので…。

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