なんでドカ食いして寝るのはこんなに気持ちがいいんですか？ しかし気持ちよさと引…

>> 2 血糖値スパイク 血糖値スパイクは沼ですね

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>> 1 運動して、消費するのは？ スイミングでもやれば、体型が変わるよ。 全身運動だから。 知り合いが、当時全く同じこと言ってたよ。 … 一時期は家族にスイミングおすすめされてたけど拒否し続けたら何も言われなくなりました…
今はまだ若い方なのでセーフですがこれから絶対に高血圧糖尿病なりますよね😔

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血糖値スパイク

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運動して、消費するのは？

スイミングでもやれば、体型が変わるよ。
全身運動だから。

知り合いが、当時全く同じこと言ってたよ。

そのまま続けて、高血圧、糖尿病になった知り合いがいる。
今は、薬が絶対に不可欠。
一生薬を飲まないと、いけないので、薬代が大変だそう。

• << 3 一時期は家族にスイミングおすすめされてたけど拒否し続けたら何も言われなくなりました… 今はまだ若い方なのでセーフですがこれから絶対に高血圧糖尿病なりますよね😔

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