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うまく人前で話すには？
私は沢山の人の前で何かを発表したりするのが、とても苦手です。すぐつっかかったり、声が震えてしまったり…
うまく話せるコツとかあったら、どうか教えて下さい。お願いします！
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No.416550 07/06/25 18:50(悩み投稿日時)
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私もそうです。緊張して、息が続かなくなり、ツバを何回も飲み込んだり、声が震えたり…。それでかなり早口になってしまいます。改善策はやっぱり発表までに練習しシミュレーションすることと深呼吸をして、大丈夫、と言い聞かせ笑顔て話すことですかね😣
私も主さんと同じようになってしまいます。足が震えて早口でもう頭がパニック状態😣
私はこの前スピーチをしたときは大丈夫、大丈夫と朝から言い聞かせ、読んでいる時は必死で普通に読もうとがんばりました。
何故かはわからないけど、その時はいつもほどガクガク緊張しませんでした😺
気持ちの問題かもしれませんよ？頑張って下さい☺
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