矯正治療中の中2です。月に1、2回歯医者に行かなければならないのですが、少し前か…

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匿名さん
2024/11/09 16:05(更新日時)

矯正治療中の中2です。月に1、2回歯医者に行かなければならないのですが、少し前からいきなり治療中に緊張感や不安感を感じるようになってしまい、前回行った時には動悸や手の震えが止まらなくなりました。調べてみると歯科恐怖症の症状と全くおなじでした。毎月歯医者に行くのに…。なんなら今から歯医者なのですが、もう心臓がドキドキしてます。なにか発作や緊張感を和らげたり、克服する方法はありますか？