避難訓練が怖い... 今日避難訓練が4時間目にあるのですが、サイレンが怖くて行…
避難訓練が怖い...
今日避難訓練が4時間目にあるのですが、サイレンが怖くて行きたくないです
去年も学校であったんですけど怖くて少し泣いてしまいました(運よく気づかれなかった)
どうすれば怖くなくなりますかね？
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No.4176090 2024/11/14 05:12(悩み投稿日時)
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実際に災害に逢ったときにも、放送機器が故障することのない限りはサイレンが鳴ることになります
ですから、サイレンが鳴っている状態でも行動できるようになることが大切だと思います
主さんがサイレンを怖いと思うのはなぜでしょうか？
純粋に音が苦手、災害を連想してしまう、トラウマと結び付いているなど、様々な可能性があります
理由に合わせて対処方法を考えてみるといいと思いますよ
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