中三女子です。 小6ぐらいの時に月経が来て、身長があまり伸びずに今に至っていま…

残念ですが、身長はおそらくもう伸びないと思います。

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女の子は初潮を迎えた時の身長から10センチ程度しか伸びないそうです。
初潮を迎えた時の身長＋10が今の身長ではないですか？そうでなければ、もう少し伸びるかも。

また、両親の身長を入力すると子供の身長を推測するサイトもあります。活用してみてください。

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ご家族に背の高い方がいなければ諦めた方がいいと思います。
本当にサインだったら体重より身長が顕著のはずです。

残念ながらどうやら今はただのデ〇ようです。

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病院で薬を処方してもらうとか、セノビック飲むとか？

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>> 1 残念ですが、身長はおそらくもう伸びないと思います。 回答ありがとうございます。

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初潮が来てから４〜５年で大体身長の伸びは終わります。
５〜１０cmくらいが多く、両親とも平均以上なら
１０〜２０cm伸びるかもしれません。

猫背を治すとか、脚の歪みなどを直せば１〜４cm くらいは
伸びるかもしれませんが。
　　
親の身長で予想身長はわかります。
ただ個人差もあるのと、ホルモンの問題もあるので。。
プラスマイナス５〜１０cmになることもあります。
私は小学５年〜高１に１５cmくらい伸びたと思います。
ただ両親も平均より高めです。。

夜１０時には寝て、８時間睡眠を確保。
休みの日なら８〜１０時間寝てもいいでしょう。
バランスよくしっかり食べて運動をする。

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身長が全く伸びてない場合は小児科で相談されるといいですよ。

ホルモンの問題があることもありますし、
骨（て）のレントゲン、骨端線の状態で今後

身長が伸びるかどうかわかることもあります。

女性は１５歳以上になると、骨端線が閉じることが多いです。

中学〜高校で生理が来た人は身長は１８〜１９歳まで
伸びることもあります。

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37キロが理想。腰、膝、将来、痛めやすくなる。

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