入浴時について皆さんの意見聞かせてください。 私は強迫性障害という病気なのです…

私は気にしないので一回で全身を洗います。
手を洗ったりはしません。

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足の裏なんて気が向いた時にしか洗わないや。
泡と一緒に流れるから大丈夫だよ。
気になるならお風呂上がった後に洗面台でハンドソープで手を洗えば？菌も死ぬよ！みたいなやつで。
手洗いも1回で済むじゃん。

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気にした事ないんだけど｡普通に洗って流して終わり｡強迫性障害だから気になって何度も繰り返しちゃうんだよね｡辛いの､わかるよ｡辞めたいのに辞めれない｡手のケアして下さいね

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私も潔癖症の強迫性障害

物に素手で触れません 手袋はずせません

ボディソープ容器に素手で触るんですか？洗ってもお風呂出る時 戸に触るじゃないですか
戸なんて埃だらけだろうし
着替えの服だって置いておくだけで埃つくし 手を洗うくらいで気が済むなんて信じられない

常に除菌スプレー持ち歩いて行く先々家中スプレーしまくるくらいしなきゃ

スマホなんて菌の温床
まさか素手で操作してます？

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素手でそんなん直接洗わないよ
友人と温泉行くけど
そんな人いない

昔、風俗の人かと思ってしまう

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やや潔癖なので、温泉や共同浴場など他人との共用風呂は、無理。
家族でも家族の入った湯船は無理、公共だけでなく、家族も使うトイレなどのドアノブや洗浄レバーを素手で触るのも嫌なタイプですが、自分自身には潔癖は発動しないです。
ボディタオルで上半身から洗って最後に足の裏を洗って、陰部はデリケートゾーン用の石鹸で手で洗ってからそのままシャワーを流しながら洗う感じです。

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確かにそうですよね…
でも私も再度手を洗ってしまいますね😥

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そういう時期があった。

今なら珍しくないが、いちいちアルコール消毒したり（専用のを持ち歩いていた）
しかし、それでは苦しいと思う。

気楽に、といっても、そう簡単にできないのは良くわかる。

1日、１週間で1つずつ減らしていく（必要以上の手洗い）
くらいがちょうど良いと思う。
いきなり変えたら、調子も狂うでしょうし、、、少しずつ変えるで。。。

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