ヤクルトって毎日飲んだら免疫がつきますか？

はい。
乳酸菌やビフィズス菌は免疫細胞を活性化させてくれます。

詳しくは「はたらく細胞」を読もう。

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乳酸菌活性化のために緑黄色野菜も意識して摂取すると効果的です。
食事の一品としてちょっと足す程度でオーケー。
バランスよく腸内フローラ改善に励んでください♪

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わたしも思っていました。

3.4日に一度じゃだめなのかな、とか。

安い類似品もあるけど、
乳酸菌の量が違うのかな、とか。

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