高２です。 明日から学校始まるけど、なぜか不安すぎて涙が出ます。 いじめられ…
高２です。
明日から学校始まるけど、なぜか不安すぎて涙が出ます。
いじめられているわけでもありませんし、勉強面でも常にクラス１位です。
２学期は最初のほうこんな感じで不登校になりかけたけど、それでも中盤からは毎日とても充実してて、学校が楽しかったのに。
どうすれば前のように気持ちよく学校行けますか？
もう不登校になりかけるのは嫌なんです。これ以上休んだら多分、推薦狙えなくなります……
タグ
No.4212558 2025/01/06 09:41(悩み投稿日時)
環境の変化が苦手なんでしょうか？
良いことも悪いことも変化があればストレスがありますから。
慣れてきたら大丈夫になるのかも？
二学期も中盤には楽しかったということですし。
深呼吸や少し体を動かすなど、気持ちを落ち着けたり気分転換できる方法で自分に合うものを探してみてはどうでしょう。
思わぬものが無意識で不安のもとになっていることもありますが、解決方法が見つかるといいですね。
学校の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
