人生はいつでも、やり直せるとかリセットできるって言うけど。 うまく行かないとき…

自分が変わらなくては本当の意味のリセットにはならない
自分が変わらなくては同じことを繰り返すだけでしかない

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考えすぎないことと休むこと。

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それでも最後にはなんとかなる

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酒やめて食事に気を遣い
運動をして睡眠を十分に取る。

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ちょっと厳しい事を言うと


自分の何がダメだったのか反省して、そこを改めたら良いのでは？

それが成長すると言う事だと思います。

改めなかったら、同じ失敗の繰り返しですから、しっかり反省する事も大事だと思います。

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とりあえず、死にたい。まで、行くなら、環境を変える。
嫌いな人、事柄をリセットする。

しばらく、休む。

やばいなあ。と、思ったら、少しずつ、リハビリする。
人に会う。
など。

仕事は、まずは、ボランティアとか、バイトとか。

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