仕事復帰できるか?不安です。 パートで週3日、5時間勤務していて、 今は…
仕事復帰できるか?不安です。
パートで週3日、5時間勤務していて、
今は育休中です。
0歳10か月の子供がいます。
出産前から育休取得していて、満1歳になったら復帰予定ですが、
今でも夜泣きがあり、夜中3回は起きてミルクや抱っこしなくてはいけません。
寝不足なので、午前中は寝てないと体力が持ちません。
何も仕事をしてなくて、家のことと育児してるだけで、寝不足と疲れがひどいので、
これでパート復帰となったら身体がもつのか?
午前中起きられないな…と感じ、復帰に自信がなくなっています。
保育園も、フルタイムの人から決まって行くので、週3パートの私は保育園に入れるかも
分からないのですが、
保育園に預けて働くのって、予想以上に大変でしょうか?
フルタイムで働いてる人もいるのに情けないと思いますが、
本気で、夜泣き対応が続くようなら、仕事できないかもなあと感じてしまいます。
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具体的な育児のアドバイスはできずその点力不足ですが良かったら読んでください。
まだ現実になってない不安をリアルに描写するのは避けた方が良いです。
こうした予期不安がなぜ存在するのかを説明するなら、肉食獣が溢れていた旧石器時代の名残が我々の心に残っているからだと精神科医達は考えているそうです。薮からサーベルタイガーが覗いているかもしれないとき、彼らはリアルにサーベルタイガーを妄想して、それが実在してもしなくても全力で走り出す必要があった。
育児を集中して頑張ったり、そのさらに先の楽しいことを想像してリアルな妄想をなるべく避けましょう。
主のパートの内容(体力系?精神力系?頭脳労働系?)がわからんし、年齢も体力もわからん
けどね、みんな「育児ハイ」と「この子のためにやらねば感」で、ドーパミンみたいなのをドバドバ出しながらわけわからんうちに乗り切ってくんだよ
不思議とそれが出来る
無理すぎたら都度見直せばいい
夜泣きが永遠に続くわけでもないですし、今から考えすぎてもどうしようもありません。
先のことはわかりませんので、とりあえずやってみるしかないですよ。
ただ、しんどいなぁと思った時には、抱え込まずに家族や職場に相談してくださいね。
10ヶ月でフルタイム復帰しました。
保育園は認可で空きがなく、認可外へ預けてましたが、毎日毎日、目まぐるしい忙しさでした。
当時の記憶が曖昧です。ほぼワンオペ家事育児でしたが、、
救われたのは、うちの場合、その頃には夜泣きがなく、夜に多めのミルクを飲んだら朝まで寝てくれていたので、自分の睡眠時間は確保できていました。
もし夜中対応&睡眠不足で午前中動けないと厳しいかもしれないですね。
旦那さんと交互に対応するなどの役割分担があれば、ちょっと違ってくるのかなとも思いますが。
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