学校で、心のSOSに気づきましょうっていう動画を見たんです、数日前に。心が助…

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匿名さん
2025/02/10 22:26(更新日時)

学校で、心のSOSに気づきましょうっていう動画を見たんです、数日前に。
心が助けを求めているサインみたいなのが、二十個くらい出てきて半分以上当てはまってました。
けど自分的にはこの状態が当たり前なんです。
気づいてないよりかは、気づかないふりをしているみたいな。他にもしんどい人いるだろうなぁとか、これで当てはまってた笑とか言ったらなんか病んでるアピっぽくて嫌だなとか思って誰にも相談はしません。しかも原因わかんないし。
けどどこかに助けを求めることは必要だと書いてあったのでここで助けを求めてます。
いつも憂鬱で気分の波が激しいです。これもきっと思春期特有の何かですよね。そう思いたいです。早く治ってほしいです。