悪夢を見るのが怖くて寝るのが怖い。
悪夢を見るのが怖くて寝るのが怖い。
No.4243305 2025/02/16 13:04(悩み投稿日時)
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分かります。わたしにも経験がありますから。夢は現実ではない、ということが分かれば大丈夫だと思います。※もしこわかったら、明かりをつけてしばらく起きるといいと思います。眠りに支障を与えない程度に。
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