人間嫌いと自己嫌悪と被害妄想とこの世界を厭う気持ちが止まりません。どうすれば…

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匿名さん
2025/03/10 13:58(更新日時)

人間嫌いと自己嫌悪と被害妄想とこの世界を厭う気持ちが止まりません。
どうすれば心に愛と喜びが満ちて優しい気持ちで生きてけれますか？

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No.4257800　2025/03/09 18:11(悩み投稿日時)

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No.2 2025-03-10 13:58
匿名さん2 ( )

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生きることは日々選択の連続だけど、自分を好きになるような選択だけする。
今のあなたがそういう状態にあるのは、自分を嫌いになるような選択を重ねてきた結果だ。

No.1 2025-03-09 18:18
匿名さん1 ( )

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まず自分自身の幸せと喜びに執着することを一旦手放してみたらどうですか？

脱力して、あるがままを受け入れて自然体に為すべきを為す。

ひとまず通過点としてそうした境地を目指しては如何でしょうか。

No.1 2025/03/09 18:18
匿名さん1

No.2 2025/03/10 13:58
匿名さん2

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