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匿名さん 2025/03/22 11:39(更新日時)
ダイエットしたい。 デブに未来は無い。 でも、安いとついつい食べに行っちゃう。
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No.4 2025/03/22 11:39 匿名さん4
『デブ』って言い方が悪いよね(〜〜:。 『健康優良児』でいいと思う。
No.3 2025/03/22 11:37 匿名さん3
ダイエットは明日からって 先延ばししてたらできないです。 食事も運動もストイックに頑張らないと! 食べすぎたらその分動く。
No.2 2025/03/21 23:47 匿名さん2
痩せてもたいして変わんないっしょ
No.1 2025/03/21 23:41 匿名さん1 ( 20代 ♀ )
好きなだけ食べていいから、ご飯食べる前にお豆腐一丁食べてね。 あと極力歩く。1日8000-10000歩目標
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