久しぶりに限界を感じた。 結婚したけど上手くいかず。DVとモラハラされて別…

猫は大切に

• 共感0

>> 1 猫は本当に愛してるので大切にします。
猫だけは不幸にしない。
どうにかして守ります。

• 共感0

心を癒す必要があると思います。
今、どう辛いのですか？

カウンセリングとか受けてみるのもいいと思います。

• 共感0

>> 3 ありがとうございます。
今、どう辛いのか…
私はこの辛い悲しい苦しい気持ちを我慢することなく子供のよう泣き喚いて、それを誰かに抱きしめて大丈夫だよと言って欲しいです。
無条件で愛されたいです。

元旦那から「人間として終わってる」「女として終わってる」「お前みたいなやつ誰が愛せるのか」「大人になれ」「人ご◯し（母を病気で亡くした事を自分のせいだと責めてしまう、と話した事があります）」と言われた事が深く残ってるのだと思います。
私は自分が嫌いですが本当に嫌ってはいません。それなりに愛しています。でも他人から見た自分は人としても女としても終わってるし魅力も無ければ愛される資格もなくクソガキで病んでる面倒な女、なんだと思います。
このままでは愛されない、どうにかしなきゃ、自分を変えなきゃ嫌われる、他人にとって自分は大事にするほどの価値がないと、思ってしまいます。
実際、結婚生活では家事も仕事も自分のできる範囲で、思いつく範囲でやりました。
それでも「なぜ出来ないのか」「普通に考えればわかる事なのに」「他の人はできるのに」と出来ないことばかりを責められました。
平日は朝5時からお弁当を作り、完璧ではなくとも掃除も洗濯も炊事もフルタイムで仕事もして毎日生活に困ることなくやっていました。むしろ毎日指摘されるのに怯えながら部屋の隅々まで綺麗にしていたと思います。そして休みの日に少し遅くまで寝ていたら「いい加減にしろ、だらしない、朝は起きるもんだ！どこにそんな嫁がいるのか」とキレられ…
ロボットのようになれと言われてるようで息が上手くできない毎日でした。
それをいくら冷静に伝えても泣いても怒っても伝わらなかったです。お前が悪いのに頑張ってると言うな、人として終わってる、病気だからと言われました。
普通が分からなくなって、出来ない自分が悪いんだったらもっとやらなきゃ、もっと頑張らなきゃ、もっと努力して完璧にならなきゃ、そしてダルそうにしてはいけないので笑顔も忘れず弱音も吐かず怒らず、常に明るく。みんながやっている事なのでそれが出来ない自分は愛されないと…フラッシュバッグします。そんなはずないのに。何が辛いのかはハッキリわかりません。ただ好きだと言って欲しいだけです。でもそれは、ただの依存ではないかと、それが苦しくて辛いのです。カウンセリングいきます。
長々とすみません。

• 共感0

その結婚生活は辛かったですね。
元旦那さんの言動はハラスメントでしょう。

真実は、あなたも世界にただ一人だけの唯一無二の個性を持ったがけがえのない存在。

あなたにはあなたにしかない素晴らしさ・存在価値があり、あなたも世界に必要不可欠なのです。

そんなご自分を愛し認め信じ、大切にしてあげてください。
ただ存在していることが無条件に尊いのですよ。

しかし所詮世の中、人の不幸が大好きな、人を不幸にすることしか能が無い、全人類世界を完全不幸地獄にするために生まれてきた、死んでくれていたら、生まれてこないでくれていたら、存在しないでくれていたらどれだけありがたかったかという、存在価値の無い、魔界出身の最悪の完全悪魔、完全不要ゴミだらけです。

ですから、人間、まずは自分の身は自分で守り、悪に負けずに、悪に打ち勝つ強さを持たなければなりません。

悪のクソ連中に、誹謗中傷されたり、何を言われようが、
「カラスが鳴いてるわ〜」
と思い、精神的には完全無視無関心無執着無興味無関係を決め込み、柳に風で受け流し、右から左にスルーしましょう。

また、
「なんだコイツ！！ふざけんな！！ナメんじゃねーぞ！！」
という気迫ではね返したり、嫌なことに対しては
「やめてください！！」
と言ったり、ナメられないように言うべきことは言ったり、物理的な正当防衛も必要です。

緊急時、やむを得ない場合は、悪即斬ということが必要な時もあるでしょう。

相手に、
「この人は軽く扱えないな」
と思わせることが大事です。

あなたは何も悪いことはしていないのですから、何が起きても、いついかなる時も動じず、動揺せず、不動心、平常心で、どーんと、どっしり構えて、自信を持って、堂々と、図太く、太々しく、でーんとしていればいいのです。
肝が据わっていることが大事です。

強くなれば、人と対する時も、平然と、自然体で楽にいられますよ！

• 共感0