なんで高齢の方って朝起きるのが早いの？

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匿名さん
2025/04/06 07:09(更新日時)

なんで高齢の方って朝起きるのが早いの？

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No.4274555　2025/04/06 05:43(悩み投稿日時)

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No.1 2025/04/06 05:52
匿名さん1

寝る体力がないからと聞いたことがあります

No.2 2025/04/06 05:53
匿名さん2

体力がないからです。寝るのって、ものすごく体力を使うんですよ。

高齢になるにつれ、寝続ける体力が減っていきます。起きるのが早いというより、寝たくても目が覚めてしまうんですね。

No.3 2025/04/06 05:53
お礼

>> 1 寝る体力がないからと聞いたことがありますそうなんですか！？
寝るのに体力使うのですね、初めて知りました。ありがとうございます。

No.4 2025/04/06 05:56
お礼

>> 2 体力がないからです。寝るのって、ものすごく体力を使うんですよ。高齢になるにつれ、寝続ける体力が減っていきます。起きるのが早いというよ… 確かに...言われてみればうちのおじもちょいちょい起きてます...体力が原因だったんですね！
ありがとうございます。

No.5 2025/04/06 07:09
匿名さん5

40代で高齢じゃないけど早起きです。早く寝ると早く目が覚めます。

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