さっきご飯食べてて父が話して来た瞬間涙止まらなくなって過呼吸になった。目も痙攣し…
さっきご飯食べてて父が話して来た瞬間涙止まらなくなって過呼吸になった。目も痙攣してたし手も痺れて上手く動けないし立てなかった。こんなに自分が弱いと思ってなかった。鬱で高校中退してからもう全部駄目。
どうしたらメンタル強くなりますか
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No.4277954 2025/04/11 19:59(悩み投稿日時)
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