昔は、鬱などで精神的に弱っている人がいたらなんとか手助けになりたいと思っていまし…
昔は、鬱などで精神的に弱っている人がいたらなんとか手助けになりたいと思っていましたが、最近では関わりたくない。うんざりする。というような感想を持ってしまいます。私の心が冷たくなってしまっちゃったのでしょうか。
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私は手助けしたいって気持ちから行動に移せるタイプではないけど、主さんの考えには賛成です。昔よりも鬱って言葉が軽くなってきているというか、実際ファッション鬱みたいな人もいるので仕方ないと思います。
手助けや感情移入しすぎちゃったかな?
鬱の人やメンヘラな人に頑張って寄り添おうとすると、自分も感情引っ張られて精神的にやられて思考がおかしくなることがあるそうです。セカンドなんとかって症状聞いたことがあります。
私も鬱病になってから元気になったりひどく不安になって落ち込んだりを繰り返していて、今年入ってから鬱気味の時に好きな男友達に一回だけ不安な気持ちをLINEで話したら「はっきり言ってめんどくさ過ぎて無理」と言われ関係を遮断されました。
ショックで完全に鬱病の症状になり体調も壊し、しばらく何もできなくなりました。
私としてはすごくショックで相手のことを人の心がないひどい奴だと思い、もう誰も好きになれない誰も信じたくない、と心閉ざしてしまいましたが
相手はあなた様と同じ感覚だったのかもしれません。
めんどくさいと思うのは仕方ないことですし気持ちも分かりますが、もしひどく落ち込んだり不安や深い傷を負っている人に直面したら心ない言葉は浴びせないであげてください。
下手したら自死も選びかねないので…。
あなた様の心のためにも自分の負担にもならないよう、無理なく接してくださいね。
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