公私ともに充実していながら不意に死にたいと思う心境についてご相談させてください。…

公私ともに充実していながら不意に死にたいと思う心境についてご相談させてください。

私は30手前のアラサー女性です。
会社は業務内容のわりに高収入かつホワイトです。信頼できる友人や恋人がおり、両親とも仲は良いです。
こうして見ると、一見それなりに充実していて幸せそうに見える人生なのかもしれません。

ただ、ふと人生に飽きてきているような自分もいて、積極的な希望はないのですが「頃合いを見て死のうかな」と考えるときがあります。
おかしい自覚はあります。隠れ鬱なのかなと思うのですが、毎日働いて、休日は人と会ったり、趣味や資格試験に向けた勉強をしたりと充実しており、食事も睡眠もしっかりとっています。鬱病にあてはまりません。

性格的な問題なのでしょうか。同じような方いらっしゃいますか。

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