食べるの早くなりたい。みんなどれくらいまで噛んでる？ ヨーグルトレベルまで噛ま…
食べるの早くなりたい。みんなどれくらいまで噛んでる？
ヨーグルトレベルまで噛まないと気持ち悪くて飲み込めないんだけど。。
家族も全員早食いで私が遅いから差が凄くて、外食でも迷惑かけてしまうので食べたいものが食べれないのが悩み。
練習でうどんをあまり噛まずに飲み込んでみたら、めちゃくちゃ違和感で気持ち悪くなった。慣れなのかなーー😭
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No.4283549 2025/04/20 17:24(悩み投稿日時)
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早食いは良くないらしいからね。
体にもよくないし、過食に繋がり太る原因にもなるよね。
ちゃんと咀嚼するほうが健康にいいのは分かっているので、やめない方がいいと思うよ。
でもヨーグルトを噛むのは初めて聞いたわ。
牛もビックリやな。
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