理由はないけどいまほんとにしにたいです よく分かんないけどたぶん生理のせいです…

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2025/04/21 21:40(更新日時)

理由はないけどいまほんとにしにたいです
よく分かんないけどたぶん生理のせいです

でも最近ずっと気持ちが落ち込んでます
何をしてても楽しいとあんまり思えなくなりました
誰にも会いたくありません
誰とも話したくないけど誰かと話したいです
最近少しずつ自分に自信がなくなってきちゃった笑
生理のせいだと思ってたけど違う気がしてきました
全部爆発しそうです
こんなの初めてでこわいです
何してほしいのかは自分でもよくわかんないけど何か安心できるような言葉をかけてほしいです
涙がとまりません

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No.4284291 (悩み投稿日時)

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No.1

女性外来行ってきな

No.2

ヨガいいですよ。ふか〜く呼吸しながらやってみて。

No.3

動物とかの泣ける映画を徹夜で見てとにかく泣く。泣いて泣いて泣きまくってぐっすり寝たら多分スッキリ起きれると思う

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