お米が高いのでスパゲティや食パンを頂くようにしたのですがやっぱり飽きるし、食パン…

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匿名さん
2025/04/22 17:59(更新日時)

お米が高いのでスパゲティや食パンを頂くようにしたのですがやっぱり飽きるし、食パンはお腹に貯まる感覚が弱くて特に夜ご飯には向きません。

いくら「今日はミートソース」「今日はカルボナーラ」「今日はトマトソース」と味を変えても飽きてくるし、だからといって味付け無しのスパゲティをご飯代わりにして生姜焼きや餃子などをおかずに食べる事も出来ないので苦慮しています(´Д`)

あなたは値上がりし続けているお米対策どうしてますか。

（50代・男性・パートタイマー）

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お米の値上がり

No.4284574　2025/04/22 12:48(悩み投稿日時)

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No.6 2025/04/22 17:50
お礼

>> 3 ご飯が茶碗(ちゃわん)1杯がパン1枚より高いこのご時世…。もともとはウクライナ産の小麦が戦争で黒海から輸出できなくなったと物価高が始まりまし… パンは食べた感が足りないだけではなく腹持ちもしないのですぐに空腹を覚えてしまうのですよね。美味しいのですがやはり朝食や軽食向きでしかないのかなという感じです。
スパゲティだけではなく素麺、ひやむぎ、中華麺なども織り交ぜてみようと思います。

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No.7 2025/04/22 17:56
お礼

>> 4 私は１番高くなった最近は、実家から送られてきたのを食べてますが、備蓄も二キロぐらいなんで毎回は宛にできません。餅一キロを６００円ぐらいで… 餅もいいのですが値段がそこそこするので安価な食パンやスパゲティばかりになっていました。夜を抜けるようになれば食費もその分浮くし肥満対策にも良いのだけれど、空腹で眠れなくなってしまうので難しいですね。

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No.8 2025/04/22 17:59
お礼

>> 5 ずっと前にモニターで雑穀の入った餅を半月くらい食べ続けたことがあったんだけど、全然問題なかったよ。痩せもしなかったけど、味には飽きなかった。… 餅って続くと飽きそうなイメージがあったんだけど、4さんも麺よりは餅のが飽きないと言ってますが、以外と飽きないのかな。でも安価なものではないので米の値上がり対策の代用には微妙かな。
お好み焼きはいいですね。飽き対策の一つとして取り入れてみようと思います。