土踏まずが激痛で死にそうです助けてください昔からちょくちょくこういう…

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匿名さん（ NYyVCd ）
2025/04/25 00:13(更新日時)

土踏まずが激痛で死にそうです
助けてください

昔からちょくちょくこういうことはあったのですが、最近特にひどいです。
今日はもう5回くらいなってます
土踏まずのあたりが突っ張るような感じで、脚が攣ったような感覚がします。勝手にビクビクしたりもします。
ちなみに右脚だけです
急に痛くなるのでどうしようもなくて…。
痛くなった後も足がビリビリするのですぐ動けません。
しかもかなりの激痛で酷い時には暴れ回りそうになるくらいでした。

対処法ありませんか？？

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対処法

No.4286045　2025/04/24 23:09(悩み投稿日時)

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No.1 2025/04/24 23:13
匿名さん1

側底筋膜炎（そくていきんまくえん）でしょうか。
整形外科へ。

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No.2 2025/04/24 23:15
匿名さん2

つってるのでは？
その場合、ミネラル不足とか疲労とか運動不足とか血行不良、それと糖尿病など原因は様々あります。

いずれにしても一度病院に行かれた方が良いと思います。

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No.3 2025/04/25 00:13
匿名さん3

運動不足なんじゃないの？
それでストレスやちょっとした作業などで疲労がたまった時に、攣りやすくなるってことかもね。
自分もそうなることがあったけど、筋トレを続けたらほぼ無くなったけどね。

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